Das Leben selbst ist eine kontinuierliche Lernreise.

Ich bin Teresa Summer, für viele als Tessy bekannt. Aufgewachsen in Südafrika, lebe ich den Rest des Jahres mit meiner Familie in Hohenems, Vorarlberg. Mein Ehemann und meine drei Kinder sind meine größten Lehrmeister fürs Yoga.

Meine Yoga-Reise begann 2004 in Südafrika gemeinsam mit meinem Mann. Seit 2007 habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht: Ich unterrichte Yoga, Atemtechniken, Meditation sowie Yoga-Aus- und Weiterbildungen. Es erfüllt mich zutiefst, mein Wissen und meine persönlichen Erfahrungen mit wundervollen Menschen zu teilen.

Meine Lebensphilosophie:

Ich lebe im Jetzt und nehme Menschen und Situationen so an, wie sie sind. Ich möchte lachen, singen und leben, als gäbe es kein Morgen. Ein Teil des Jahres verbringe ich in Südafrika, wo ich neue Energie tanke und inspiriert nach Vorarlberg zurückkehre.

Meine Ausbildungen in den Bereichen
Yoga und Meditation

  • Art of Living Lehrerin – (Zimbabwe und Indien, 2005 & 2006)
  • Hatha Yoga Lehrerin – (SĂĽdafrika, 2009)
  • Vinyasa Yoga Lehrerin (SĂĽdafrika, 2011)
  • Ayurvedische Marma Therapeutin – (Deutschland, 2012)
  • RYT500 Weiterbildung basierend auf Iyengar Yoga (Innsbruck 2013)
  • Therapeutischer Yoga Workshop mit Christiane Wolff, Nov & Dez. 2014, Deutschland
  • Spinal Integration basiert auf Somatics und Feldenkrais mit Lisa Petersen in Madrid, 2016
  • Ayurveda Therapeutin -Gothland Schule mit Andreas Schwarz, Deutschland, 2018
  • Ayurveda Beraterin – SGD Deutschland, 2019
  • Quanten Coaching – Elisabeth Wallner, Wien 2019
  • SOMA Breathwork Coach, The Renegade Pharmacist, 2019/2020
  • Experiential Anatomy with Judith Hansen Lasater, 2020
    Intuitions Weiterentwicklung bei The Arthur Findlay College, 2021
  • Ragadhi Raja Yoga Ausbildung bei Himalayan Yoga Institute, 2021
  • Ausbildung in Kundalini Yoga, 2022
  • Professional Life Coach, Transformation Academy, 2024
  • NLP Practitioner, Efficient Therapist, Holistico Ltd., 2024
  • C.Hyp. Hypnosis & Rapid Transformation Therapy, Marisa Peer 2025

Ich freue mich, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten.

Namasté,
Tessy Summer